A.[미네랄 다이어트요법] 미네랄 다이어트를 실제 적용해 봅니다.

먹기 않아도 살찌는 당신?

별로 먹는것도 없는데 살찌는 당신?

죽어라 운동하는데 체중은 오히려 늘어난다?

 

이런 분들이라면 당연히 자신의 몸속에 미네랄이 부족한지를 의심해 볼 필요가 있습니다..

우리몸에 미네랄이 부족하면 다이어트는 다른 나라 이야기가 되고 맙니다..

 

미네랄은 비타민 보다도 더 중요한 우리 몸의 필수 요소로 미네랄 부족은 각종 질병의 원인이 될뿐 아니라

다이어트를 원하는 수많은 분들의 다이어트 실패의 근본 원인이 되고 있습니다.

 

이제 뜨고 있는 미네랄 다이어트 요법에 대해서 알아봅니다.

 

스탭 1

이온미네랄 30ml 1병을 챙깁니다..

스탭2

아침 일찍 일어나 물 한컵에 미네랄 10방울을 물에 희석하여 한잔을 먹습니다.

스탭3

미네랄을 휴대하여 사무실이나, 학교등 에서 물을 마실때마다 미네랄 2-5방울을 희석하여 마십니다.

스탭4

취침전 물 한컵에 미네랄 10방울을 물에 희석하여 한잔을 먹습니다.

 

* 다이어트의 기본은 운동과 식사 조절입니다..설마 운동도 전혀 하지 않고 먹기만 하면서 다이어트를

  생각하는 비양심인은 아니시겠죠? 미네랄 다이어트도 운동과 식사조절은 기본입니다. 기본에 충실하되

  충분한 미네랄 섭취가 다이어트를 도울 것입니다.

 

* 이온미네랄의 하루 섭취량은 자기 몸무게의 절반 혹은 하루 30방울이 기본입니다.(60키로 성인은 하루 30방울 이상)

  하루 30방울을 기본으로 최대 두 배까지 희석하여 드실 수 있습니다.(두 배 이상 드셔도 전혀 이상은 없습니다)

 

 

미국산 솔트레이크 이온미네랄
www.nkwood.net 

 

 

▶ 안 먹는 다이어트, 100% 실패한다! 

 

“3대 영양소인 지방, 단백질, 탄수화물을 태워주는 비타민과 미네랄이 꼭 있어야 섭취한 음식을 에너지로 만들 수 있습니다. 다이어트로 인해 식사량을 줄여 이런 균형이 깨지면 우리 몸은 영양분을 저장만 시키고 저장한 에너지를 이용하지 못하는 상태가 되는 거죠”

                                                                              - 포천중문의대 김상만 교수

 

오늘도 다이어트를 위해 땀 흘리고 있는 강숙진(31), 강경진(28) 자매.

출산 후 75kg까지 체중이 늘었다는 언니 강숙진 씨와

10년 동안 다이어트를 해왔다는 88kg의 동생 강경진 씨.

식이요법, 운동, 각종 다이어트 제품까지...

해보지 않은 다이어트가 없을 정도지만 매번 요요현상으로 다이어트 백전백패인 두 사람.

365일 다이어트를 해도 늘어만 가는 살!

이들의 다이어트 실패 이유는 무엇일까?

 

강숙진, 강경진 자매를 비롯해, 다이어트에 실패 경험을 지닌

5명의 참가자들을 대상으로 소변검사, 모발검사 등 다양한 검사를 통해

원인을 분석한 결과, 흥미로운 점이 발견됐다.

비타민, 미네랄이 부족하거나 불균형한 상태!

개별적으로 비타민·미네랄 처방을 받고 2주간의 다이어트에 도전한 5인.

과연 그 결과는 어떻게 됐을까?

 

 

다이어트 실패 경험자 5인과 함께 진행된 2주간의 비타민·미네랄 다이어트,

<생/로/병/사/의 비밀>에서 비만과 비타민,미네랄의 관계를 밝힌다.